Το Leftover Parmesan Mashed Potato Patties είναι τόσο καλό, θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι θα έχετε έξτρα την επόμενη φορά που θα κάνετε πουρέ πατάτας !!
Δεν με νοιάζει για τα υπόλοιπα πουρέ πατάτας, αλλά μου αρέσει να φτιάχνω αυτά τα μπιφτέκια όποτε έχω υπόλοιπο πουρέ πατάτας, ώστε να μην νιώθω ότι τρώω το ίδιο πράγμα την επόμενη μέρα. Ένας διασκεδαστικός τρόπος για να επαναπροσδιορίσετε τα υπολείμματα!
Τα τελευταία μου βίντεο
Το καλύτερο σουτιέν στήθος × Το καλύτερο στήθος στήθος Το καλύτερο στήθος στήθοςΠερισσότερα βίντεοΌγκος 0% Πατήστε το ερωτηματικό shift για πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης↑ Μείωση έντασης↓ Αναζητήστε προς τα εμπρός→ Αναζητήστε προς τα πίσω← Ενεργοποίηση / απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Scallops με παρμεζάνα Ριζότο και Wilted Spinach 00:59 Ζωντανά 00:00 00:58 00:56Το μέγεθος της μερίδας θα αλλάξει ανάλογα με το ποσό πουρέ πατάτας που έχετε απομείνει. Έγραψα αυτήν τη συνταγή, υποθέτοντας ότι έχετε μισή παρτίδα που απομένει κοκαλιάρικο πουρέ πατάτας . Αυτό λειτουργεί καλύτερα με κρύες πουρέ πατάτας.

Αριστερά παρμεζάνα πουρέ πατάτας
7 7 7 SP Συνολικός χρόνος:30 λεπτά Απόδοση παραγωγής:4 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Συνοδευτικό ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΑυτά τα μπιφτέκια πατάτας παρμεζάνας είναι τόσο καλά, θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε υπολείμματα την επόμενη φορά που θα κάνετε πουρέ πατάτας !!Συστατικά
- 2 2/3 φλιτζάνια κρύο υπόλοιπο κοκαλιάρικο πουρέ πατάτας
- δύο μεγάλα ασπράδια αυγών
- 1/3 φλιτζάνι παρμεζάνα,τριμμένο
- 1/3 φλιτζάνι Ιταλικά καρυκεύματα ψωμιού
- σπρέι μαγειρικής
Οδηγίες
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 425F °. Ψεκάστε ένα ταψί με σπρέι μαγειρέματος.
- Γεμίστε ένα μικρό μπολ με ασπράδια, ανακατεύοντας καλά.
- Γεμίστε ένα άλλο μπολ με τις φρυγανιές και το παρμεζάνα, ανακατέψτε για να τα συνδυάσετε.
- Χρησιμοποιώντας ένα φλιτζάνι μέτρησης 1/3 φλιτζανιού, διαμορφώστε τις πατάτες σε 8 μπιφτέκια.
- Βουρτσίστε τα μπιφτέκια με ασπράδια αυγού (ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να απλώσετε το αυγό σας) και στη συνέχεια βουτιά σε μείγμα τριμμένης φρυγανιάς. Τοποθετήστε τα μπιφτέκια στο ταψί και ψεκάστε την κορυφή με περισσότερο σπρέι μαγειρέματος.
- Ψήνουμε για 15 λεπτά, ή έως ότου το κάτω μέρος γίνει χρυσό καστανόχαρτο και μαγειρεύουμε επιπλέον 10-12 λεπτά, μέχρι να ροδίσει και στις δύο πλευρές.
Θρέψη
Σερβίρισμα:δύομπιφτέκια,Θερμίδες:147kcal,Υδατάνθρακες:20.5σολ,Πρωτεΐνη:8.5σολ,Λίπος:4σολ,Νάτριο:233mg,Ινα:δύοσολ,Ζάχαρη:1.5σολ Μπλε έξυπνα σημεία:7 Πράσινα έξυπνα σημεία:7 Μωβ έξυπνα σημεία:7 Πόντοι +:4 Λέξεις κλειδιά:Φιλικό για παιδιά, Κάτω των 30 λεπτών, χορτοφαγικά γεύματα


